Convocatorias Predoctorales: FPI, FPU, CCAA, Fundaciones

Hola a tod@s,
estoy hecha un lio con las becas Marie Curie, a ver si alguien me puede ayudar... Me gustaría solicitar una beca predoctoral (que creo que corresponde a la modalidad ITN porque tengo menos de 4 años de experiencia...) pero no sé si se puede solicitar para hacer la tesis en el centro donde me encuentro ahora mismo o si me tengo que ir a otro fuera de España y, en cualquie caso, no sé cómo tengo que aplicar...
Help me please!