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Convocatorias Predoctorales: FPI, FPU, CCAA, Fundaciones

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Explotación laboral y cambio de proyecto/directores de tesis. Ansiedad

mensajes: 2

Buenas tardes,

Soy beneficiaria de FPU 2021 y quería consultar lo siguiente: ¿Es posible cambiar de proyecto (dentro del mismo área del conocimiento) y director, aunque sea totalmente distinto? Por ejemplo, ¿es posible cambiar de un doctorado en levaduras a uno en neurociencia (por decirlo así, burdamente)?

La situación es la siguiente, en mi laboratorio, me obligan a estar puntualmente en el laboratorio, pero sin embargo se espera de mí que a diario haga muchas horas extras (estoy hablando de 5 horas extras diarias, llegando a las 9 extras si incluimos las de casa, haciendo un total de 14-16 horas al día). Si fuera una cosa puntual, pues me daría igual, la cosa es que estamos empezando un experimento que tendré que estar así diariamente hasta dentro de un año, mínimo, e inclusive me quieren meter más cosas aún.

Cuando me he quejado al respecto con los compis puntualmente, mis directoras mencionaron que si entonces realmente me gusta el laboratorio, e incluso mencionaron que el informe anual es en diciembre, que quieren ver un cambio (y dijeron que no es amenaza xd xd, ya claro). Además de eso, empezaron a preguntarme (insistiendo) si tenía algún problema personal y por eso estaba tan quejosa, cuando ya me rompo y les cuento cosas personales (como un familiar ingresado), me dicen que mis problemas personales, dan igual. Que todo eso se queda fuera del laboratorio (entonces para que preguntáis?).

La cosa es que no tengo nada de esto grabado

La verdad, me encanta el tema de tesis pero me veo desbordada de trabajo y no ponen soluciones solo "que así es la ciencia" o que "ellas tuvieron que hacer lo mismo". No me parece normal porque mi compañera del grupo de al lado sale diariamente a las 15:00 dedicándose a la ciencia.

Tengo varias personas que me han dicho que podrían hablar con sus directores y cambiarme (cosa que me jode enormemente al encantarme el tema de investigación. Simplemente quiero tener una vida fuera de llegar a casa cenar y dormir, y poder estar con mi marido). Últimamente tengo varios ataques de ansiedad, incluso anoche cuando iba a quedarme dormida me dieron dos ataques de ansiedad de nuevo y tuve que tomar medicinas.

Por lo tanto querría saber si podría cambiarme de director de tesis (y de proyecto, aunque seguiría siendo biomedicina) durante mi primer año de tesis (además así no me descuadra tanto).


Un saludo y muchas gracias

mensajes: 1

hola poli!

lo primero mandarte mucho apoyo! es normal que en esa situación de estrés hayas tenido esos ataques de ansiedad, estás en una situación crítica y tu propio cuerpo te lo está indicando... no puedes seguir así, tienes que escucharte! entiendo que estés motivada con el tema de la investigación, pero deberías juzgar si te compensa tener esas condiciones sólo por trabajar en un tema que te interesa.

en mi caso, también estoy en mi primer año de tesis y tengo una relación muy buena con mi director y mi grupo. trabajo en una institución mixta donde tengo un horario muy flexible, puedo teletrabajar, echar horas depende únicamente de la carga de trabajo (días que sales temprano y días que terminas a las tantas) y no tengo esa presión constante de la que hablas, que quizás es lo habitual en nuestra situación, pero desde luego no lo considero lo normal. al final, tienes que tomar consciencia y ver que si hay tanta carga de trabajo, ellos te necesitan más a ti que tú a ellos, por lo que tienes mucho valor y debes ser capaz de imponerte. en cuanto a la temática de investigación es genial que te apasione y te motive, pero yo no concibo la tesis como el foco central de mi carrera proferional, sino como una etapa de aprendizaje metodológico para posteriormente gravitar hacia las temáticas que más me interesan.

en cuanto al tema administrativo, no tengo ni la más remota idea, pero te animo a que te informes, seguro que encuentras una salida.
mucho ánimo!! un abrazo :-)

mensajes: 2

Hola:
Creo que se puede cambiar, consúltalo en el Ministerio, que será quien te paga? o quien te concedió la beca.
Antes de dejarlo, mejor intenta pasarte a otro grupo con un buen CV del futuro director/a para que no te pongan pegas por falta de puntuación.
Si has llegado tan lejos como para obtener una FPU es porque eres buena, nunca lo olvides.

Cree en tí y en el cambio.

Un saludo,

polifenoles wrote:

Buenas tardes,

Soy beneficiaria de FPU 2021 y quería consultar lo siguiente: ¿Es posible cambiar de proyecto (dentro del mismo área del conocimiento) y director, aunque sea totalmente distinto? Por ejemplo, ¿es posible cambiar de un doctorado en levaduras a uno en neurociencia (por decirlo así, burdamente)?

La situación es la siguiente, en mi laboratorio, me obligan a estar puntualmente en el laboratorio, pero sin embargo se espera de mí que a diario haga muchas horas extras (estoy hablando de 5 horas extras diarias, llegando a las 9 extras si incluimos las de casa, haciendo un total de 14-16 horas al día). Si fuera una cosa puntual, pues me daría igual, la cosa es que estamos empezando un experimento que tendré que estar así diariamente hasta dentro de un año, mínimo, e inclusive me quieren meter más cosas aún.

Cuando me he quejado al respecto con los compis puntualmente, mis directoras mencionaron que si entonces realmente me gusta el laboratorio, e incluso mencionaron que el informe anual es en diciembre, que quieren ver un cambio (y dijeron que no es amenaza xd xd, ya claro). Además de eso, empezaron a preguntarme (insistiendo) si tenía algún problema personal y por eso estaba tan quejosa, cuando ya me rompo y les cuento cosas personales (como un familiar ingresado), me dicen que mis problemas personales, dan igual. Que todo eso se queda fuera del laboratorio (entonces para que preguntáis?).

La cosa es que no tengo nada de esto grabado

La verdad, me encanta el tema de tesis pero me veo desbordada de trabajo y no ponen soluciones solo "que así es la ciencia" o que "ellas tuvieron que hacer lo mismo". No me parece normal porque mi compañera del grupo de al lado sale diariamente a las 15:00 dedicándose a la ciencia.

Tengo varias personas que me han dicho que podrían hablar con sus directores y cambiarme (cosa que me jode enormemente al encantarme el tema de investigación. Simplemente quiero tener una vida fuera de llegar a casa cenar y dormir, y poder estar con mi marido). Últimamente tengo varios ataques de ansiedad, incluso anoche cuando iba a quedarme dormida me dieron dos ataques de ansiedad de nuevo y tuve que tomar medicinas.

Por lo tanto querría saber si podría cambiarme de director de tesis (y de proyecto, aunque seguiría siendo biomedicina) durante mi primer año de tesis (además así no me descuadra tanto).


Un saludo y muchas gracias

mensajes: 5
polifenoles wrote:

Buenas tardes,

Soy beneficiaria de FPU 2021 y quería consultar lo siguiente: ¿Es posible cambiar de proyecto (dentro del mismo área del conocimiento) y director, aunque sea totalmente distinto? Por ejemplo, ¿es posible cambiar de un doctorado en levaduras a uno en neurociencia (por decirlo así, burdamente)?

La situación es la siguiente, en mi laboratorio, me obligan a estar puntualmente en el laboratorio, pero sin embargo se espera de mí que a diario haga muchas horas extras (estoy hablando de 5 horas extras diarias, llegando a las 9 extras si incluimos las de casa, haciendo un total de 14-16 horas al día). Si fuera una cosa puntual, pues me daría igual, la cosa es que estamos empezando un experimento que tendré que estar así diariamente hasta dentro de un año, mínimo, e inclusive me quieren meter más cosas aún.

Cuando me he quejado al respecto con los compis puntualmente, mis directoras mencionaron que si entonces realmente me gusta el laboratorio, e incluso mencionaron que el informe anual es en diciembre, que quieren ver un cambio (y dijeron que no es amenaza xd xd, ya claro). Además de eso, empezaron a preguntarme (insistiendo) si tenía algún problema personal y por eso estaba tan quejosa, cuando ya me rompo y les cuento cosas personales (como un familiar ingresado), me dicen que mis problemas personales, dan igual. Que todo eso se queda fuera del laboratorio (entonces para que preguntáis?).

La cosa es que no tengo nada de esto grabado

La verdad, me encanta el tema de tesis pero me veo desbordada de trabajo y no ponen soluciones solo "que así es la ciencia" o que "ellas tuvieron que hacer lo mismo". No me parece normal porque mi compañera del grupo de al lado sale diariamente a las 15:00 dedicándose a la ciencia.

Tengo varias personas que me han dicho que podrían hablar con sus directores y cambiarme (cosa que me jode enormemente al encantarme el tema de investigación. Simplemente quiero tener una vida fuera de llegar a casa cenar y dormir, y poder estar con mi marido). Últimamente tengo varios ataques de ansiedad, incluso anoche cuando iba a quedarme dormida me dieron dos ataques de ansiedad de nuevo y tuve que tomar medicinas.

Por lo tanto querría saber si podría cambiarme de director de tesis (y de proyecto, aunque seguiría siendo biomedicina) durante mi primer año de tesis (además así no me descuadra tanto).


Un saludo y muchas gracias


Hola,

Lamento mucho escuchar sobre la difícil situación que estás atravesando en tu laboratorio. Entiendo completamente tus preocupaciones y la carga de trabajo abrumadora que estás enfrentando. Nadie debería ser sometido a tal nivel de estrés y presión en su entorno laboral, especialmente cuando afecta negativamente a su salud mental y bienestar.

En respuesta a tu pregunta, sí es posible cambiar de proyecto y director de tesis durante tu primer año de FPU, aunque debes tener en cuenta que este proceso puede variar dependiendo de las políticas específicas de tu universidad y del programa de becas. Te recomendaría que consultes con el coordinador de tu programa de doctorado o con los responsables de las becas FPU para obtener orientación específica sobre cómo proceder en tu caso.

Es importante que te pongas en contacto con las personas de confianza que te han ofrecido ayuda para hablar con sus directores y explorar la posibilidad de cambiar de proyecto y director. Tu salud y bienestar son prioritarios, y es fundamental que tomes medidas para protegerte a ti misma en esta situación.

Además, te recomendaría que busques apoyo adicional para manejar el estrés y la ansiedad que estás experimentando. Hablar con un profesional de la salud mental puede ser de gran ayuda para desarrollar estrategias de afrontamiento y encontrar formas de gestionar tu salud emocional en este momento difícil.

Espero que encuentres una solución que te permita seguir adelante con tu investigación de manera más saludable y equilibrada. Estamos aquí para apoyarte en lo que necesites.

Un saludo y mucho ánimo,
Cristinafji

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