Convocatorias Postdocs

Hola a tod@s

Me gustaría participar en una convocatoria Juan de la Cierva, bien de formación o incorporación, pero no estoy seguro si puedo. Terminé mi tesis en 2017, por lo tanto creo que a las de formación no puedo acceder ya que hay que haber terminado la tesis más recientemente. Por otra parte, en la convocatoria de las de incorporación se indica que están destinadas a personas que ya hayan realizado un postdoc previamente. Yo no he realizado ningún postdoc, ya que he trabajado en el extranjero en una empresa extranjera desde que acabé la tesis. ¿Alguien sabe si aún así podría solicitarla? Agradecería mucho cualquier información al respecto.

Muchas gracias de antemano